หลายคนมีความกังวลต่าง ๆ ว่าก่อนจะฉีดวัคซีนต้องเตรียมตัวอย่างไรบ้าง หรือปฏิบัติตัวอย่างไรดีเพื่อให้เกิดผลข้างเคียงน้อยที่สุด

เรามาทราบกันก่อนว่าการฉีดวัคซีนนั้นอาจจะเกิดผลข้างเคียงได้เช่นเดียวกันกับการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ หรือวัคซีนอื่น ๆ แต่มากน้อยนั้นขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลและความพร้อมของร่างกาย ดังนั้น
เราจะเตรียมตัวอย่างไรก่อนฉีดวัคซีน

1. ปฏิบัติตัวตามปกติ
   สามารถใช้ชีวิตประจำวันได้ตามปกติ โดยไม่ต้องกังวลใดๆ
   
2. พักผ่อนให้เพียงพอ
   เพราะหากเราพักผ่อนไม่เพียงพออาจทำให้สับสนระหว่างผลข้างเคียงจากการฉีดวัคซีนหรือพักผ่อนไม่พอ
   
3. ออกกำลังกายตามปกติ
   สามารถออกกำลังกายได้ตามปกติ ไม่ว่าจะวิ่ง เต้นแอโรบิก หรืออื่น ๆ ก็สามารถทำได้ตามปกติ
   
4. ทำจิตใจให้ไม่เครียดหรือวิตกกังวล
   หากเราเครียดหรือวิตกกังวลอาจทำให้ร่างกายกดดันได้
   
5. รับประทานยาได้ตามปกติ
   ท่านที่ทานยาชนิดใดเป็นประจำ ก็สามารถทานยาได้ตามปกติ
   
6. ผู้มีประจำเดือนสามารถฉีดวัคซีนได้
   สาว ๆ ส่วนมากมักกังวลว่ามีประจำเดือนในช่วงวันที่ต้องไปฉีดวัคซีนจะมีผลข้างเคียง แต่จริง ๆ แล้วมีประจำเดือนมาก็สามารถฉีดวัคซีนได้
   
7. หากเจ็บป่วยไม่สบาย ควรเลื่อนการฉีดไปก่อน
   หากรู้สึกมีอาการป่วย มีไข้ ไม่สบาย ควรแจ้งเลื่อนการฉีดไปก่อน
   
8. ผูู้ที่มีโรคประจำตัวฉีดวัคซีนได้ ยกเว้นโรคทีควบคุมไม่ได้
   ผู้ที่มีโรคประจำตัว สามารถรับวัคซีนได้ ยกเว้น โรคที่ควบคุมไม่ได้ มีอาการกำเริบ หรือไม่คงที่ เช่น โรคหัวใจและหลอดเลือด ควรให้แพทย์ผู้ดูแลเป็นประจำประเมินก่อนฉีดวัคซีน