ขอแสดงความยินดีกับนักเรียนที่เข้าร่วมการแข่งขันตอบปัญหาวิทยาศาสตร์ ประจำปี 2564
30/09/2021
นักเรียนชั้นมัธยมศึกษา รับวัคซีน Pfizer เข็มที่ 1
19/10/2021
หลายคนมีความกังวลต่าง ๆ ว่าก่อนจะฉีดวัคซีนต้องเตรียมตัวอย่างไรบ้าง หรือปฏิบัติตัวอย่างไรดีเพื่อให้เกิดผลข้างเคียงน้อยที่สุด
เรามาทราบกันก่อนว่าการฉีดวัคซีนนั้นอาจจะเกิดผลข้างเคียงได้เช่นเดียวกันกับการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ หรือวัคซีนอื่น ๆ แต่มากน้อยนั้นขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลและความพร้อมของร่างกาย ดังนั้น
เราจะเตรียมตัวอย่างไรก่อนฉีดวัคซีน
- ปฏิบัติตัวตามปกติ
สามารถใช้ชีวิตประจำวันได้ตามปกติ โดยไม่ต้องกังวลใดๆ - พักผ่อนให้เพียงพอ
เพราะหากเราพักผ่อนไม่เพียงพออาจทำให้สับสนระหว่างผลข้างเคียงจากการฉีดวัคซีนหรือพักผ่อนไม่พอ - ออกกำลังกายตามปกติ
สามารถออกกำลังกายได้ตามปกติ ไม่ว่าจะวิ่ง เต้นแอโรบิก หรืออื่น ๆ ก็สามารถทำได้ตามปกติ - ทำจิตใจให้ไม่เครียดหรือวิตกกังวล
หากเราเครียดหรือวิตกกังวลอาจทำให้ร่างกายกดดันได้ - รับประทานยาได้ตามปกติ
ท่านที่ทานยาชนิดใดเป็นประจำ ก็สามารถทานยาได้ตามปกติ - ผู้มีประจำเดือนสามารถฉีดวัคซีนได้
สาว ๆ ส่วนมากมักกังวลว่ามีประจำเดือนในช่วงวันที่ต้องไปฉีดวัคซีนจะมีผลข้างเคียง แต่จริง ๆ แล้วมีประจำเดือนมาก็สามารถฉีดวัคซีนได้ - หากเจ็บป่วยไม่สบาย ควรเลื่อนการฉีดไปก่อน
หากรู้สึกมีอาการป่วย มีไข้ ไม่สบาย ควรแจ้งเลื่อนการฉีดไปก่อน - ผูู้ที่มีโรคประจำตัวฉีดวัคซีนได้ ยกเว้นโรคทีควบคุมไม่ได้
ผู้ที่มีโรคประจำตัว สามารถรับวัคซีนได้ ยกเว้น โรคที่ควบคุมไม่ได้ มีอาการกำเริบ หรือไม่คงที่ เช่น โรคหัวใจและหลอดเลือด ควรให้แพทย์ผู้ดูแลเป็นประจำประเมินก่อนฉีดวัคซีน
